保健湯水

【秋季養生】乾燥天氣多吃梨　煲湯燉煮哪款最好？（附食譜）
【秋季水果，滋潤養生】中秋過後，在市面上看到愈來愈多梨出售。老人家一直都說梨的好處甚多，要小孩子們在秋...
精選
教煮2019-10-22
【秋天健康湯水食譜】羅漢果雪梨雪耳湯　金羅漢果還是羅漢果好？
下星期四（10月24日）便是霜降，是秋天最後的一個節氣，意指天氣漸冷。儘管溫度只有輕微的下降，仍確切感...
精選
教煮2019-10-19
【健康湯水】蓮藕排骨湯滋潤不膩適合初秋　加冬菇花生健脾養胃
一早一晚天氣終有絲絲涼意，嗅到秋天的氣息了，但白天氣溫還是跟夏天差不多。大家都知道入秋需要喝一點滋潤湯...
精選
教煮2019-10-13
【入廚貼士】煲湯時間何時放鹽汆水溫度...煲湯6大技巧簡單掌握
湯水被視為食療養生的方法之一，可滋潤皮膚，有益五臟，湯渣可飽肚，也兼具營養價值。一煲好湯，除了食材之外...
精選
教煮2019-10-08
【健康湯水食譜】陰虛眼乾宜飲日月魚淮山合桃湯　日月魚不是魚？
筆者作為煲湯新手，對於不少乾貨及煲湯材料的認識有限，每一次走進海味雜貨店就像尋寶一樣。今次被它奇特的外...
精選
教煮2019-09-28
【健康湯水食譜】蜜瓜螺頭豬腱湯有段古　陰虛宜飲爵士湯潤燥養顏
以前總覺得用蜜瓜煲湯感覺有點怪，卻見到有很多人都會煲「蜜瓜螺頭豬腱湯」，這個湯更架勢到有「爵士湯」之稱...
精選
教煮2019-09-21
【棗營養】中醫不建議吃蜜棗？教你5大棗類如何補血養生(附食譜)
棗類，一向都是女士補血的不二之選，經常聽人說「一日吃三棗，終生不顯老。」除了棗子的功效顯著，它還帶有甜...
精選
教煮2019-09-17
【健康湯水食譜】蓮藕栗子合桃湯不溫不燥　健脾補腎助安神入眠
「秋老虎」天氣炎熱帶乾燥，宜開始飲用湯水滋潤。不溫不燥，老少咸宜的湯水「蓮藕栗子合桃湯」，可健脾補腎，...
精選
教煮2019-09-14
【健康湯水食譜】菜乾蠔豉黃豆蘋果湯滋陰清熱　薑片驅寒原來錯？
近日走到街上，不難發覺有一絲絲的涼風迎面，是秋天要到來的感覺。在夏末初秋時分，除了繼續清熱降火外，亦要...
精選
教煮2019-09-07
眼皮跳不停代表身體有什麼毛病？　中醫推薦喝兩款湯水
【眼皮跳原因、解決方法：中醫推薦湯水】眼皮狂跳（俗稱「眼眉跳」）不一定代表好事或壞事要發生，中醫認為，...
健康2019-09-04
X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗：Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題，請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。