保健湯水

【補鈣飲食】味噌湯加鯖魚鈣質多43倍！預防骨質疏鬆女士最啱飲
鯖魚味噌有效預防貧血以及骨質疏鬆！味噌湯不只有昆布、豆腐等配搭，其實只要配搭得宜便有不同的功效。
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教煮4 小時前
【健康湯水食譜】芫荽皮蛋鯇魚湯清熱下火　如何令湯水味道更濃？
芫荽醬、芫荽薯片和炸芫荽等等都是其後引身出的食品，但說到最經典的芫荽料理一定是港人熱愛的芫荽皮蛋鯇魚湯！
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教煮2020-07-04
【綠豆營養】減肥降血壓7個綠豆好處　加南瓜潤肺補氣3種最佳配搭
之前有介紹過黑豆、紅豆的營養，相信各位對豆類的好處亦都略知一二。除了這兩款豆類，大家在街市常見的綠豆亦...
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教煮2020-07-02
【長壽湯水】日本教授推介洋蔥味噌湯　助預防糖尿病大腸癌降血糖
正所謂「病從口入」，想要健康的身體需靠日常的飲食習慣來維持。每一款食物所含的營養各有不同，所以才需要均...
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教煮2020-06-28
【夏天湯水食譜】冬瓜荷葉水鴨湯清熱解暑　滋陰水鴨如何處理？
冬瓜荷葉水鴨湯，很適合夏天飲用，尤其是夏至剛過沒多久，正好飲用這個湯。眾所周知冬瓜解暑，而它跟荷葉和水...
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教煮2020-06-27
【夏至湯水食譜】扁赤小豆節瓜茶樹菇湯　理氣健脾化濕消暑
夏至，有說是全年中白日最長的一天；夏天，炎夏中不妨多喝湯水，解困在體內的暑氣。扁赤小豆節瓜茶樹菇湯，可...
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教煮2020-06-20
【附優惠碼】食品網購專頁全民8折　購物同時賺分 積分升值當錢使
優質食品專頁「Deluxe」正式面世，同時推出全民8折優惠碼，以後足不出戶就買到世界各地矜貴食品，感受...
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好生活2020-06-15
【網購、嗌外賣就有分賺】用e肚仔埋單 輕鬆賺2,000「01積分」
用開e肚仔APP的朋友，相信對「01積分」並不陌生，光是早前推出「1蚊賺10分」的活動，已有過千人參加...
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好生活2020-06-15
【健康湯水食譜】鯽魚豆腐湯健脾和胃　中醫解開鯽魚飲食禁忌迷思
上次試過煲粉葛鯪魚湯，反應不俗，看來大家對魚湯都有些興趣，於是今次示範一款滋潤的奶白魚湯 -...
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教煮2020-06-13
【健康湯水食譜】黨參黃芪瘦肉湯又名四君子湯　益氣紓緩鼻敏感
鼻敏感是大部分香港人會的問題，尤其是空氣污染嚴重，大家都容易養成過敏體質，一起床連續打幾十個噴嚏。雖然...
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教煮2020-06-07
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