減肥貼士

【減肥】湯洛雯瘦身秘訣不戒油鹽糖 附營養專家10項輕鬆減肥貼士
湯洛雯的瘦身秘訣是甚麼?營養專家建議的10項輕鬆減肥貼士又是如何?無線的台慶剛過,眾女星事必爭研鬥麗,...
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教煮4 小時前
【減肥】深田恭子食蕉3個月減26磅 營養師拆解香蕉減肥法之迷
香蕉減肥法,據聞深田恭子靠進食香蕉,3個月減掉26磅,至今身型苗條,具體方法有兩種。記者訪問營養師意見...
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教煮2019-11-20
【減肥】秋葵綠茶懶人必試!飲用兩周可減4kg?專家:用量係關鍵
說到減肥,女生可說憂喜參半,期待擁有苗條的身材,但過程又痛苦難耐。最近,有個新減肥法討論度相當高,就是...
教煮2019-11-18
【減肥貼士】相同餐單熱量減半健康高纖 營養學家示範移形換影!
「想食嘢,鍾意食嘢又怕肥。」原來將盤中餐的食物比例稍加改變,已經可以令熱量減半!外國的營養學家在IG上...
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教煮2019-11-15
【減肥】想減雙下巴必學一種飲食習慣 避食重口味還可減少水腫?
你也有雙下巴的困擾嗎,其實大部分的雙下巴與生活習慣息息相關,尤其在飲食上,若長期攝取過多熱量,就會使脂...
教煮2019-11-04
【減肥】網紅分享1周瘦身餐單月減11磅 營養師建議這樣吃更有效
肖姐姐內地的減肥界網紅,跟公眾分享自己的奮鬥減肥過程,不到3個月減了17磅,由大概127磅減至現時為止...
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教煮2019-10-27
【減肥】陳芳語6招擊敗易胖體質 曾受韓星特訓餐前被餵5粒減肥藥
減肥是永恆的課題,然而各人的體質不同,瘦身的效果也迴異。坊間常有五花八門的減肥方法,常說快減速瘦,渴望...
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教煮2019-10-15
【減肥】韓國辣媽育兩兒曬結實腹肌 增磅7公斤卻顯瘦兩倍6招揭秘
韓國有位「辣媽」Apple Kim,是韓國Keep...
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教煮2019-10-13
【減肥餐單】葉蘊儀一周減肥餐單公開!原來一日三餐靠食...
早前葉蘊儀由134磅半年減至98磅,大家都非常好奇她是靠什麼方法令自己成功減磅,她指自己所靠的是DNA...
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教煮2019-10-12
【減肥】葉蘊儀134磅半年減至98磅 營養師拆解DNA減肥法步驟成效
46歲的女藝人葉蘊儀,可謂初代的「可愛教主」,13、14歲已經開始拍廣告,在日本更曾經紅極一時。她先後...
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教煮2019-10-06
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