維他命｜香港01

維他命

網傳紅蘿蔔吃太多皮膚會變黃，恐怕可能是真的！台灣衛福部食藥署在網站闢謠專區，特別對外說明，因為維他命A...

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教煮2020-09-04

每種維他命都有自己的特別功用，像是維他命A主要負責眼睛健康、維他命D缺乏則可能導致骨質疏鬆症（Oste...

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教煮2020-08-15

新冠肺炎在本港再度爆發，本地確診個案急劇上升，同時有眾多長者受到感染。長者由於年齡較大，免疫系統功能衰...

健康2020-07-27特約內容

夜盲症聽得多，但是什麼一回事？很多人誤以為夜盲症是小問題，只是視力到晚上會變弱。其實夜盲症可致失明！夜...

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健康2020-06-03

文：註冊營養師...

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常發脾氣，或出現抑鬱焦慮的情緒嗎？原來可能是由於身體缺乏某些營養所造成。攝取不同營養除了有助身體維持正...

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健康2020-03-18

維他命B群是身體的能量來源，而每一種維他命B，都有自己的功效。不過現在市面上很多是「維他命B群」的綜合...

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健康2020-02-05

維他命及礦物質是維護健康，以及維持身體組織、各種系統運作不可或缺的營養要素，而均衡的飲食則是獲取這些必...

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健康2019-12-31

雖然沒人希望自己病倒，但萬一不幸感染了流感，究竟有什麼應對方法呢？醫生開方的抗生素可殺滅流感病毒嗎？多...

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健康2019-10-11

【維他命B群．都市健康．營養補充】缺乏維生素B12時，人會表現出什麼症狀呢？最主要是造成貧血與神經方面...

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健康2019-09-25

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