牛油果

消委會|能量棒9成高糖!10種健康食物高糖高脂陷阱 燕麥都中招
相信平日有運動或者健身人士,都會發現市面上有營養棒、蛋白棒等,有些更標榜可以運動前後食補充能量。消委會...
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食玩買2020-05-14
【牛油果食譜】小食甜品主菜醬料樣樣得!20種牛油果食法(附食譜)
牛油果除了營養價值豐富之外,也是一款做法變化多端的食材,creamy中又帶點硬身的質感令牛油果成為不少...
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教煮2020-03-28
牛油果減肥果核才是寶﹗泡茶飲兩周腰減近4吋 專家:排便更順暢
牛油果除了果肉有益外,以果核泡茶更具減肥功效。
精選
美容手帳2020-02-20
【健康飲食】日本300位名醫票選10大健康食材 第一位竟然是它!
在日常生活中我們常常也會把健康飲食掛在嘴邊,同時也從不同的媒體接收不同的健康資訊如食物、營養補充品等等...
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教煮2019-12-25
【牛油果營養】抗炎降膽固醇優質脂肪多 4大益處有種產物宜慎食
牛油果營養價值高,且有「森林中的牛油」之稱,到底牛油果有哪些特殊的營養成分呢?台灣高雄市立鳳山醫院營養...
教煮2019-12-12
【牛油果食譜】焗牛油果條金黃香口 4個步驟完成另類健康小食!
很多人喜歡吃薯條,不過薯條澱粉高又熱氣,總不能吃得太多,於是有人會以番薯條或其他煎炸小食去代替。你又有...
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教煮2019-10-07
【牛油果營養】高纖高鉀7大益處 Avobar創意食法重量級牛油果菜
牛油果普遍被視為超級食物,果肉至果核幾乎全身是寶,它豐富的營養價值,對健康至少有7大好處,當中纖維竟比...
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教煮2019-09-13
【飲食熱話】創意發明牛油果漿糊筆省時方便 自己DIY得唔得?
食餅乾、食多士,當然要搽醬啦,通常都是用餐刀將果醬等塗在食材上,但早前就有一位美國人發明了懶人專用的「...
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教煮2019-09-13
【Super Food】牛油果籽有效治高血壓、糖尿病 有兩種人不宜食用
「牛油果控」注意!牛油果近年被吹捧為健康食材,不少人更視它為「減肥聖物」,各款牛油果菜款紛紛湧現,如作...
教煮2019-08-31
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