蒲公英又叫「黃花地丁」「婆婆丁」等，是一種藥食兩用的野菜，有助於散結、消炎，護血管，清胃火、清熱利濕。如何食用蒲公英？消炎、護血管！食用蒲

蒲公英功效｜消炎保肝護血管5功效　推介3茶飲明目疏肝+4類人不宜

生活

來稿作者：華德財香港生活步調緊湊，加上飲食習慣趨向高脂高糖，令「三高」（高血壓、高膽固醇及高血糖）等慢性疾病日益普遍。許多市民往往在身體出

台灣腎臟科醫師洪永祥近日在社群平台發文，針對常見街邊小吃中的磷酸鹽含量提出警告，指出魚漿製品、嫩化肉羹與現炸排骨、蓬鬆炸物、久煮麵食、勾芡

櫻桃（車厘子）作為時令鮮果備受青睞，它不僅口感美味，營養價值高，而且十分養人，素有「心之果」「美容果」的美譽。健脾益氣、補養氣血、美容養顏

又到了有「綠人參」之稱的秋葵生產旺季，被證實有許多營養價值的它，是許多人健康菜單中不可或缺的一道菜。不過日前港媒《TOPick》報導，有人從超

香蕉營養豐富且富含鉀元素，但長期病患者盲目進食隨時引發心臟停頓致命！浙江寧波1名70歲患有高血壓多年的張姓老伯，因感到身體乏力、手腳軟弱，誤

蘆薈，是你家陽台上的「天然醫生」，它能抑菌、減輕炎症反應，被稱為「天然青霉素」，還能美容養顏、抗衰老、潤腸通便。本文審核專家：北京中醫藥大

位於城市住家附近常見的交通噪音，即使只出現一個晚上，也可能讓人體的心血管出現壓力反應。德國研究指出，健康的成人在夜間睡眠時聽見道路車流所發

消委會鹽｜海鹽、岩鹽有什麼分別？海鹽、岩鹽都比餐桌鹽健康嗎？低鈉就好？消委會曾對食鹽進行檢測，39款鹽樣本中有9款獲評為滿分，包括海鹽和餐桌

你能想象自己活到120歲嗎？先別急着搖頭。5月5日，「共和國勳章」獲得者、中國工程院院士鍾南山在一場活動中，給出了肯定的答案：「未來這10年，我