柔道

抓抱技術|6大常見雙手扣握法:S型握、角力抓、安全帶扣、蝶形握
在摔跤或纏抱當中,抓扯是控制對方肢體的有效手段。若有強力的扣握,便能夠更易破壞對方的身體平衡,順利地將...
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武備志2020-10-22
武術思想|穿鞋還是赤足較好 4方面拆解武術鍛煉差異
近年來,在跑步界開始出現赤腳跑步的理論。而在武術界,大體亦可分成「穿鞋」跟「不穿鞋」兩大類。到底穿鞋與...
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武備志2020-10-20
武備志Live教室|空道技術陳達禮︰拳腳、摔投、關節技|準備中
本周日(10月18日)「武備志Live教室」各時段師傅陣容:1pm~1:50pm - 詠春實用教學 ...
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武備志2020-10-18
【木村政彥】曾擊敗Hélio Gracie 讓木村鎖成爲尊稱的日本柔道家
在巴西柔術和綜合格鬥中,木村鎖(Kimura)可以說一招常見的降服技,也是大部份初學者都會接觸到的招式...
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武備志2020-09-10
十字固 Armbar教學|最常見降服技之一 利用槓杆破壞手肘關節
十字固(Armbar)是一種基本而又有效的降服技,不論在MMA,還是柔道、桑搏、巴西柔術、或者其他的s...
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武備志2020-09-08
【柔道小霸王】與《柔之道》《柔道部物語》並列三大經典柔道漫畫
日本於80年代開始流行運動漫畫,而柔道也成為當中熱門的題材。當中,有三本漫畫被視為90年代柔道漫畫的代...
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武備志2020-09-06
【柔道】奧運冠軍強姦學生入獄 澡堂打工幫助災區開展第二人生
兩屆奧運柔道冠軍內柴正人,因強姦罪成判處五年,出獄後於熊本一所民宿兼澡堂當經理。「訪問?我只是打理澡堂...
即時體育2020-08-01
【限聚令】在家練習無拳伴 日本傳奇拳手教$100自製2款訓練人偶
二人限聚令即將生效,加上拳館關閉,想練習但家中又沒有訓練夥伴?大家不妨參考一下日本傳奇MMA拳手佐藤...
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武備志2020-07-27
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