寒露，是二十四節氣之一，是秋季的第五個節氣，一般在10月7-9日，2026年在10月8日，代表已踏入深秋，晝熱夜涼，天氣明顯乾燥變冷，飲食上宜潤肺益

寒露腳不露！滋陰潤肺13款食物宜吃芝麻百合！防秋燥5湯水忌吃1物

生活

你有沒有想過，自己98歲時會是什麼樣子？是躺在牀上需要人照顧，還是依然能騎車、寫書、吃雪糕？中國「疼痛醫學之父」韓濟生院士，今年98歲，給出

美容院「灌腸排毒」暗藏致命危機。繼內地演員杜淳妻子王燦日前在直播中自爆被騙灌腸排毒，結果工作人員「灌錯位置」，近日再有女士在美容院灌腸時遭

你有沒有過這種體驗：明明睡了足足七八個小時，醒來卻脖子疼、肩膀酸、腰不舒服……渾身上下不是這兒疼，就是那兒酸。 為什麼會睡覺休息了，身體卻很

51歲林志玲升格為媽媽後，狀態依舊優雅、窈窕又耀眼，凍齡保養哲學也一直是許多熟齡女性關注的焦點。她過去更曾在社群分享，當了媽媽後，很難像蔡

夫妻行房若突然聽到「異響」切勿忽視！杭州1名49歲男子與妻子親熱期間，下體突傳出「啪」一聲，隨即劇痛。杭州男因尷尬在家忍痛數小時，直至患處腫

陳皮功效｜新會陳皮｜陳皮是常見的食材，當中以新會陳皮最著名及矜貴，一両索價$250，為什麼它會這樣貴？陳皮又具什麼功效？「01教煮」邀請了註冊

近日，「王燦被騙灌腸」話題登上內地微博熱搜。演員杜淳的妻子王燦自曝孕前遭遇離譜養生騙局，店家藉她眼白有紅血絲、泛黃為由，謊稱她肝臟問題嚴重

黑豆功效｜黑豆被譽為「豆中之王」，營養價值極高，不僅富含優質蛋白質、多種維生素、礦物質等，其花青素含量更遠超於其他豆類，抗氧化、抗衰老力強

玉竹功效｜氣候變得乾燥，總覺得喉嚨乾癢、乾咳少痰、口渴卻又喝水難解，面對這些「陰虛燥象」的身體警號，可能你正需要一種溫和滋潤、養陰潤燥的藥