生果

【桑葚營養】鐵質豐富滋補養顏補血氣　女生必吃！但錯食會腹瀉！
【桑椹營養】一串串像是迷你葡萄狀紅色、紫色成熟的桑椹果子，非常吸引人，不過，桑椹有什麼營養價值呢？
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教煮6 小時前
【水果新貴】紫鑽牛奶果鐵質是蘋果4倍　抗氧力高必吃星蘋果？
最近水果新貴「紫鑽牛奶果」要網購才可品嚐得到，有網民表示牛奶果在香港的售價是「貴到唔捨得食」，但不少人...
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教煮15 小時前
【揀蔬菜貼士】生菜多葉青瓜多釘叫好？日本專家教你爽脆甜要點揀
先問問大家，怕不怕吃到有苦味的生菜和青瓜？兩樣水分極豐富的蔬菜，其實纖維量好低，不過它們非常低熱量，是...
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教煮2020-04-04
【水果冷知識】藍莓表面白粉愈多愈新鮮？營養更豐富？解白粉之謎
【水果冷知識：藍莓表面白粉、營養成份】如果有機會到果園去看看，會發現還未採摘下來的成熟藍莓，果粉比起送...
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教煮2020-04-02
【揀蔬菜貼士】番茄渾圓甘筍強壯就甜？日本專家解謎多數人揀錯
番茄及紅蘿蔔，如何揀更甜更好味？一般來說，顧客偏好夠圓、夠大及夠紅的番茄，紅蘿蔔要揀又粗又壯的來買。但...
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教煮2020-03-21
新冠肺炎｜韓國防疫有成？當地隔離包大解構　網民羨慕：好豐富
【韓國（南韓）新冠肺炎疫情】網友紛紛留言稱讚韓國隔離包十分豐富貼心，並大讚韓國防疫有成：「雖然一開始因...
熱爆話題2020-03-20
【枇杷營養】止咳化痰防骨質疏鬆？枇杷8大好處附專家選購貼士
以前喉嚨有點小不適時家人總會遞上一瓶枇杷膏，說是可以舒緩喉嚨痕癢、潤肺止咳。小時候有件趣事，就是一直以...
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教煮2020-03-17
【揀水果貼士】香蕉奇異果又綿又甜　日本專家教路一睇形狀就知
香蕉及奇異果，如何憑肉眼判斷便揀到甜度高的果實？或許奇異果較易被猜到，但沒有梅花點的香蕉，原來亦有方法...
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教煮2020-03-16
【揀水果貼士】車厘子士多啤梨要鮮甜多汁　日本專家教你睇邊度
車厘子、士多啤梨，如何憑肉眼判斷，便揀到新鮮及甜度高的果實？即使在包裝盒內也可以識別。尤其是士多啤梨，...
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教煮2020-03-13
【蘋果冷知識】蘋果愈紅愈甜愈成熟？錯錯錯！想吃甜蘋果4大要點
蘋果品種繁多，大多數都是紅色為主，某些蘋果的顏色有如小孩的臉頰紅彤彤的；某些蘋果則呈現紅黃漸層，底部更...
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教煮2020-03-10
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