【新冠肺炎】 中醫推介2款強肺湯水 一款消炎解毒一款預防疾病

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新冠肺炎疫情未受控,註冊中醫師彭明慧有兩款強肺湯水推介,適合普羅大眾飲用。一款消炎解毒,一款預防疾病,目的為了加強自身的抵抗力,預防病菌入侵。

鑒於香港新冠肺炎疫情有惡化趨勢,香港行政長官林鄭月娥宣佈將引用《預防及控制疾病監控條例》,制定附屬法例,強制所有由內地來港的人士(不論國籍),需強制隔離14天,預計2月8日零時生效。(資料圖片/示意圖片)

繼沙士一疫後,香港市民對於今次新冠肺炎的防疫意識普遍加強,口罩難求仍是社區出現的現象。此外,加強留意個人衛生勤洗手、蓋廁板沖廁及U型喉注水等防疫工作不能忽視。

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加強自身的抵抗力,預防病菌入侵也為重要,記者早前訪問中醫有關10種益肺食物6大保健湯水偏方真偽等,亦查詢過營養師王敏寧,有關增強免疫力的5大飲食貼士。此外,無線電視節目《流行都市》探討新冠肺炎的實用資訊,邀請註冊中醫師彭明慧解釋中醫治肺炎的方法,彭醫師解釋肺炎屬於中醫「溫病」的範疇,溫病意思是季節性疾病,流行性及傳染性高,春季的溫差較大,如果人體的抵抗力較弱,較易引起病邪熱毒的侵犯。彭醫師指有人疑問「是否冷親個肺,所以患肺炎?」,她解釋「炎」字是有熱症的意思並非「冷親」,中醫上會採用清熱解毒的方法治症。

註冊中醫師彭明慧在《流行都市》中解釋中醫治肺炎的方法,採用清熱解毒的方法治症。(Youtube影片截圖)

彭醫師表示要清熱解毒化濕,首先不能加重脾胃的負荷,例如進食太多高脂、油膩的食物會影響脾胃,導致「生濕」;煎炸及辛辣食物會增加熱毒,以上食物要盡量少吃,因為肥膩、煎炸及辛辣的食物容易導致脾虛,脾虛容易濕重,濕氣多會阻礙人體氣血運行,並會削弱抵抗力,因此要盡量少吃。但彭醫師補充患肺炎的體質非一定「濕重」,年紀及生活模式等因素更為重要例如小朋友的肺部臟腑發育未完成;年紀大的長者「正氣」不足,抵抗力不夠;工作壓力大、煩躁不安及經常夜睡的人士,會令身體防禦力降低。

工作壓力大的人士要留心自身免疫力可能由於長期受壓而削減。(資料圖片)

中醫治療「溫病」的原則會採用「辛涼解表」方法。新冠肺炎有高度的傳染性,針對此點更應講求「治未病」,增加人體的肺氣及多休息。彭醫師在節目中分享兩款湯水有強肺之用。

按圖了解這兩款湯水的詳細資料︰

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