【蘆薈營養】護膚防脫髮治痱滋 5大神奇功效話你知!

撰文:Hello醫師
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蘆薈(Aloe Vera)為熱帶性植物,常被拿來作為草藥,根據歷史,數千年前人類就開始使用蘆薈,其葉片內富含生物活性化合物(Bioactive Compounds),像是維他命、礦物質、胺基酸、抗氧化劑等,對於健康和美貌十分有幫助。接下來,讓我們一起來看看蘆薈的五大功效吧!
醫學審稿: 賴建翰醫師 | 文: 陳靜筠/Hello醫師

蘆薈五大功效(點擊下圖看清!)

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1. 蘆薈抗菌又抗氧化

蘆薈有許多強大的抗氧化化合物,絕大部分是多酚(Polyphenol),能消除破壞人體的自由基(Free Radicals),也因為蘆薈能夠去除老化的跡象,因此在青春美顏產品中佔有舉足輕重的地位。此外,多酚搭配蘆薈其他的成分,便能有效抵抗有害細菌,避免感染,若作為外用,還能加速割擦傷的痊癒。

2. 蘆薈幫助肌膚修復

蘆薈可刺激一種製造膠原蛋白的細胞,稱作纖維組織母細胞(Fibroblasts),如許多人知道,膠原蛋白對肌膚的構造與彈力影響很大,目前已證實,外用蘆薈凝膠可減緩皮膚老化的速度,若使用含有蘆薈的抗老化產品,例如:滋潤霜和眼霜等,能有效減少皺紋和其他老化跡象。

3. 蘆薈加快痊癒速度

蘆薈除了能治療瘍瘡,還能夠治療燒燙傷。研究指出,蘆薈能夠有效治療一度和二度燒燙傷,與傳統治療方法相比,蘆薈能大幅加快痊癒速度,大約9天之後,傷口就能痊癒。

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4. 蘆薈助頭髮清潔與生長

將蘆薈塗抹於頭皮上,或使用天然的蘆薈產品,能幫助頭皮與毛髮的清潔,並加強局部的血液循環,有益於頭髮生長的速度與品質。

5. 蘆薈可治療口腔潰瘍

口腔潰瘍(Mouth Ulcers)十分常見,大多數人都曾出現過這樣的病症,這種潰瘍大多出現在口腔內或嘴唇後方,持續7~10天,目前有研究指出,使用蘆薈能幫助傷口痊癒,不僅傷口範圍縮小,疼痛也隨之減弱許多。

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【本文獲「Hello醫師」授權轉載,原文:千年草藥快種!5個強大功效蘆薈都有

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