日本7-11賣假雞蛋!蛋白質少80%碳水多4倍 網民讚超級酷?分辨2招
日本雞蛋|日本食物出了名安全,但原來也會賣假雞蛋?近日有網友在社交平台分享,日本便利店熟食的溫泉蛋不是真蛋,但其實這不是新鮮事,幾年前已有網民在Twitter上分享,發現日本便當中間橙色的東西並非蛋黃,究竟這種蛋是什麼做的?為什麼又能代替真蛋?
日本假雞蛋|包裝上列明「雞蛋」材料清單
有網友近日在Instagram上分享,日本7-11便利店的溫泉蛋不是真雞蛋,但並沒有欺騙顧客,在食物的包裝上清楚寫明雞蛋的製作材料清單。雞蛋保存|雞蛋過期能吃嗎?保存5招最長可放1年 現2狀況要即掉
此貼文一出,其他網友紛紛表示震驚,難過,要裝沒看見,想要略過真相:
「作為一名素食者,我很難過知道它含有明膠」
「那讓我吃素的自己很難過」
「你知道嗎? 我會略過這個視訊。 我還沒準備好面對真相。」
不過也有網友表示日本這樣的食品研發很酷:
「它只是明膠,也是天然的,酷的東西。所以不是假的,只是一點美妙的美食魔法,自然而然做出保持軟煮的軟煮蛋,喜悅!」
「我對他們的研發印象深刻,超級酷」
「迫不及待想要嘗試一下這個」
日本假雞蛋|日本製「卵黃風」液體蛋 明膠扮半熟爆漿
有人震驚、難過,有人覺得酷,究竟這個蛋是用什麼做的,有什麼成分,才導致了這樣兩極言論?事實上,這些「蛋」叫「卵黃風」是日本本地製造的「液體蛋」,其中主要的製作材料有明膠、糊精等。
明膠又稱魚膠,是動物性膠原蛋白,主要在豬皮、牛皮、骨頭中提取,難怪素食者對此不滿感難過。明膠常見於橡皮糖、棉花糖、飲品、雪糕、餅乾等食品中,但由於真正的生蛋黃加熱時會煮熟、凝固變硬,無法保持「半熟濃稠」的口感,因此日本食品大廠便開發了這種蛋黃來模擬「爆漿」的半熟蛋液。
除此之外,還有糊精也就是加工澱粉,由玉米、馬鈴薯、小麥製成,用來調整黏稠度,讓它即使融化了也不會變成水,而是像蛋液一樣濃稠。類胡蘿蔔素色素,主要在紅蘿蔔中提取,讓它呈現像高品質土雞蛋一樣的深橘黃色。
不僅如此,根據日本製造商Kewpie官網上的資料顯示,其主要成分還包括:
糊精、葡萄糖漿、植物油、明膠、鹽、瓊脂、蛋清蛋白、海藻糖、類胡蘿蔔素色素、低澱粉糖漿等。
「卵黃風」是利用蛋液製成的半熟蛋商品,在微波爐叮完後「卵黃風」遇熱即溶,產生濃郁的蛋黃醬汁溶到飯中,適合拌飯食用。
比起真正的生蛋黃,「卵黃風」有3大好處:
1. 更容易保存,比較適合放入長時間(1至2天)擺放的便當裡。
2. 適合放進微波爐加熱,避免真雞蛋黃在加熱時可能爆裂的風險。
3. 半熟或生食狀態的真蛋黃,存在感染沙門氏菌的風險,「卵黃風」是經過高溫加工和殺菌的產品,能徹底排除沙門氏菌中毒的風險。
日本假雞蛋|分辨「卵黃風」2技巧
「卵黃風」雖然可以正常吃,但畢竟是一種加工食品,與天然蛋黃有所不同。
1. 營養價值:這是最大的差別,真雞蛋黃含有高品質蛋白質,含量約是「卵黃風」的5倍
2. 食品添加物多:為了維持形狀、顏色和口感,必須添加增稠劑(加工澱粉、多醣體)、色素等添加物,對於追求「原型食物」的人來說,這是不健康的選擇。
3. 飲食禁忌:奶蛋素食者可以吃真雞蛋,但「卵黃風」裏面含有明膠,不止素食者,一些有宗教禁忌的人也不能吃。
4. 口感差異:真蛋黃的黏稠度來自乳化蛋白質,口感細膩,而卵黃風的黏稠度來自澱粉和膠質缺乏真蛋黃綿密的口感。
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以每100克的卵黃風與真雞蛋營養價值比較:
蛋白質
卵黃風:3.3克
真雞蛋黃(生的):約15.8克
碳水化合物
卵黃風:16.0克
真雞蛋黃(生的):約3.59克
熱量
卵黃風:112千卡
真雞蛋黃(生的):約312千卡
想分辨真雞蛋和卵黃風,需注意以下幾點:
1. 產品名稱或描述:看包裝有無顯示 「きみぷち」(Kimipuchi)、「卵黄風のソースになります」、「半熟風玉子」(半熟風雞蛋)等這些名稱。
2. 分析成分列表:有無ゼラチン (明膠)、増粘多糖類、低澱粉糖漿等成分,這是最準確的辨認方法。