大便後抹到冇漬不等於乾淨 專家教擦屁股:抹到這現象是警號!

撰文:奶茶妹
出版:更新:

隨著場香港疫情嚴重,大家對個人衛生的意識亦更高。最近有台灣毒理學專家,在個人Facebook專頁上發文,指不少人都覺得,去完廁所後擦屁股時,一定要擦到廁紙全白、不再殘留大便的痕跡,認為這樣才是乾淨,原來這個想法有偏差!

去完廁所後擦屁股都大有學問。

👉Omicron丨有新冠病徵但屋企無藥食點算?醫生教9個方法舒緩喉嚨

如何判斷乾淨?

美國毒理專家招名威,在Facebook專頁「招名威教授 毒理威廉」上表示,不少人都好奇大便之後,怎樣才算擦得乾淨?是否廁紙全白就可以?他表示這是一個小誤會,因為「擦到全白只是肉眼看不到殘留的糞便,並不表示完全乾淨,最簡單的方式就是用聞的,看還有沒有味道就知道啦!」不過他亦提醒,不要為了乾淨就瘋狂擦屁股,因肛門皮膚外有很多腸內細菌,如果肛門因過度擦拭而破皮受傷的話,細菌可能會沿著肛門通道進入腺體,造成感染發炎、腫脹、化膿,有點像皮膚上的「暗瘡」。

如果肛門因過度擦拭而破皮受傷的話,可能造成感染發炎、腫脹、化膿。

👉疫苗接種新要求|康復者打針注意3個關鍵日期 教你計疫苗通行證

擦屁股時汪注意一個現象

除了用氣味去確認是否真的擦乾淨,招名威在文中亦提到,如果便便擦了很久亦未乾淨的話,有可能是身體健康的一個警號。如總覺得沒排乾淨,而且容易黏在馬桶壁上、不易沖走,也不容易擦乾淨,這種狀況主要是患者腸胃濕熱所引起的症狀。

他表示,原因與日常飲食有關,包括常吃大魚大肉等高油、高蛋白質的食物,且愛喝凍飲。這些飲食習慣會令腸胃變差,腸道內壞菌太多、好菌太少,長此以往腸胃易受損,腸壁黏膜也沒辦法阻擋毒素、細菌、黴菌等入侵體內。正常去大便的頻率,是一天三次至三天一次,因此平日要補充足夠水分,以及足夠的蔬菜和水果。

正常去大便的頻率,是一天三次至三天一次。

👉網民檢測初步陽性打算自我隔離 同事一致叫他返工原來為了這件事

如何選廁紙?

首要條件是不要選擇品質粗糙的,因為很容易令皮膚受傷。另外也不要選太薄的,以免太用力時弄破廁紙,導致指甲直接弄傷肛門,也可考慮使用免治馬桶,或者使用純水濕紙巾。

同場加映:香港90後女醫生打齊3針仍確診 長文分享自救經過:一定要食呢樣嘢

香港疫情大爆發,除了普通市民之外,不少醫護人員都中招,最近有90後公立診所家庭醫生,在Facebook及Instagram上分享自己的確診自救經歷,包括有病徵但快速檢測陰性,以及藥品的選擇,應對的心得等等。👉即睇醫生點自救👈

👉👉👉按此睇專家解答更多性疑惑👈👈👈

你可能感興趣