母親節食譜合集2025|主菜湯水甜品32款簡易食譜 滋潤養顏零失敗

母親節食譜合集2025|主菜湯水甜品32款簡易食譜 滋潤養顏零失敗
撰文:鄒家鳳
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母親節,媽媽大晒!要孝敬一年365日全天候照顧你的母親大人,沒有比煮一頓健康美味的大餐更有誠意,不用跟人迫,又可避免被人「劏」。以下集合了32款女人必愛的滋潤養顏菜式、湯水及甜品的簡易食譜,有豪華,有經濟,按部就班即使新手的你,也一定成功,感動媽媽。

【主菜篇】清蒸石斑、陳皮蒸鮑魚、花甲蒸水蛋、蒜蓉粉絲蒸扇貝、冬菇燜花膠、電飯煲蒸雞、西檸雞、生炒排骨、黃金蝦、茄汁蝦、賽螃蟹、上湯浸萵筍、瑤柱扒豆苗、豉汁帶子蒸豆腐、番茄牛肋骨、冬菇雲耳蒸雞

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【冬菇燜花膠食譜】滋潤養顏 浸煮燜簡易步驟煮出大廚風範

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【蒸雞食譜】電飯煲蒸雞 鮮味嫩滑免睇火(附斬雞教學短片)

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【西檸雞食譜】檸檬果酸無添加 清香開胃住家菜

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【生炒排骨食譜】酸甜消滯比咕嚕肉嫩滑? 廚師考牌菜簡易版

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【黃金蝦食譜】蛋黃鹹香惹味 肉嫩爽甜的秘訣是......

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【茄汁蝦食譜】過年做節意頭十足 酸甜醒胃喜氣洋洋!

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【賽螃蟹食譜】雞蛋扮螃蟹媲美真蟹味 欺騙慈禧的宮廷菜散落民間

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【素食食譜】上湯浸萵筍清爽細嫩 15分鐘家常菜低卡高纖

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【番茄牛肋骨食譜】雪藏肉3招輕鬆變上菜 鮮甜嫩滑冰糖不可少

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【冬菇雲耳蒸雞食譜】 簡易清蒸家常菜 紅棗養顏香甜嫩滑

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【甜品篇】蛋白杏仁茶、桃膠銀耳羹、桑寄生蓮子蛋茶、椰皇鮮奶燉蛋白、桃膠燉鮮奶、木瓜雪耳糖水、薑汁撞奶、紅豆沙

【蛋白杏仁茶食譜】香滑潤肺美白抗衰老 煮完雙手最滑溜!

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【素食食譜】桃膠銀耳羹滋陰養顏 平民燕窩簡單做美麗得體

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【糖水食譜】桑寄生蓮子蛋茶 枝葉如柴益肝腎滋潤安神

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椰皇鮮奶燉蛋白食譜|加燕窩雙重滋陰潤肺 肌膚滑滑

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桃膠燉鮮奶食譜|膠原蛋白豐富 平民燕窩滋潤最啱

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【糖水食譜】木瓜雪耳糖水滋陰潤肺 保護嫩滑肌膚抗冷氣

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薑汁撞奶食譜|三大重點 撞出零失敗滋潤甜品

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紅豆沙食譜|中式糖水陳皮紅豆沙 鼎爺1招快速起沙 紅豆免放冰格

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【湯水篇】木耳雪耳山楂湯、淮山蘿蔔排骨湯、木瓜魚尾花湯、粟米魚肚羹、花膠燉竹絲雞湯、蘋果粟米湯、雪耳圓肉無花果湯、冬瓜赤小豆湯

健康湯水食譜|木耳雪耳山楂湯潤膚通便告別肚凸凸!4類人慎服

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【健康湯水】淮山蘿蔔排骨湯健脾補腎 老少咸宜除濕困

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【湯水食譜】木瓜魚尾花生湯鮮甜滋潤 青木瓜或熟木瓜豐胸較佳?

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【粟米魚肚羹食譜】罐頭湯加料昇華 護膚抗氧化女士最啱

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【美顏湯水食譜】花膠燉竹絲雞湯滋陰養顏 浸發花膠一啲都唔難!

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【健康湯水食譜】蘋果粟米湯生津清熱 減少心煩清心潤燥

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