皮膚問題|常用酒精消毒易痕癢濕疹 公眾浴室易惹疣 亂挑會擴散

撰文:醫師Easy
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「痕、紅、腫、甩皮」不少香港人都深受皮膚問題困擾,特別出入冷氣地方、轉季時節,天氣反覆都會令情況更嚴重。濕疹和疣都是其中兩種常見的都市人皮膚問題,兩者都會令皮膚出現痕癢或紅腫的情況,令部份人容易混淆。本文請來香港註冊家庭醫學專科醫生施珮嘉醫生,深入淺出地講解疣和濕疹這兩種常見都市皮膚問題的成因、治療和預防方法,她將拆解何為健康皮膚屏障,有助一眾受皮膚問題困擾人士在日常生活中作出有效的預防方法。

不少香港人都受皮膚問題困擾,了解何為皮膚屏障能有助作出有效的預防方法。(圖片:today.line.me)

頻用酒精消毒破壞皮膚屏障 引發敏感濕疹

自從新冠肺炎肆虐,酒精搓手液及消毒濕紙巾成為手袋必需品,但原來它們也是敏感和濕疹的罪魁禍首之一。「因為過份使用酒精會破壞皮膚屏障,使細菌等外來物容易刺激並感染皮膚。」施醫生強調皮膚的屏障功能十分重要,因為它的功能正是令細菌難以穿透皮膚,但酒精會令皮膚變得過份乾燥,皮膚屏障功能因而失效,誘發濕疹和敏感等皮膚疾病。

酒精搓手液也是敏感和濕疹的罪魁禍首之一,因為皮膚屏障會被破壞,使細菌等外來物容易刺激並感染皮膚。(圖片:today.line.me)

此外濕疹亦與壓力有莫大關係,「疫情期間,大家所承受的壓力更大,影響身體免疫力,容易引發敏感。」而本身有潛在風險的人士,一旦遇上人生巨變時,例如停工、離婚等,亦有機會發病、復發或令病情惡化。

濕疹雖不會傳染,但當皮膚屏障功能失效時,會令患者更容易感染疣、生蛇、腳癬等其他病毒,造成更嚴重的影響,因此她強調患者在初發時便應及早就醫。

施醫生表示,疫情令各人的壓力更大,進而影響身體免疫力,容易引發敏感和濕疹等皮膚問題。

類固醇可按情況稀釋使用 維持肌膚濕潤最重要

濕疹的治療常用到類固醇藥膏,有助消炎止痕。但施醫生提醒,長期或過量使用,反而會減弱皮膚的屏障功能,例如令皮膚變薄。「因此我會處方經稀釋的藥膏,並會教病人如何自行稀釋其他類固醇藥膏。」而當發炎情況較嚴重時,亦須採用抗生素等內服藥物,防止病情惡化。

濕疹的治療常用到類固醇藥膏,有助消炎止痕,但長期或過量使用,反而會減弱皮膚的屏障功能,因此須預先稀釋。(圖片:yahoo.tw)

除了藥物治療外,她強調日常護理對濕疹患者十分重要。「我會教導患者洗澡時及洗澡後的注意事項。例如使用性質溫和番梘、洗澡時間不應太長、水溫不應太熱;洗澡及洗手後要用保濕品,睡覺時更可用保濕力更強的油性保濕品。皮膚保濕是不二法門,而且要堅持做才能夠修復並增強皮膚的屏障功能。」

而濕疹的預防方法有很多,施醫生再次強調保護皮膚屏障功能的重要性,最簡單的方法就是注重保濕,尤其是在洗手洗澡後、天氣乾燥時;還有保持心境愉快,適時紓緩壓力,都有助避免身體因免疫力減弱而引發濕疹。

濕疹的預防方法有很多,保護皮膚屏障功能是最重要,而最簡單的方法就是注重保濕。(圖片:businesstoday)

疣極具傳染力 無創冷凍治療最常用

疣是人類乳頭瘤病毒(HPV)的一種,與遺傳無關,主要經皮膚接觸傳染。施醫生提到兩種常見的疣,分別是「扁平疣」和「足部疣」。扁平疣通常長在臉部、頸部和胸前,體積小但數量多,一粒約1至2毫米,但同一處皮膚範圍可以有數百甚至數千粒。另一種是「足部疣」,像厚皮般長在腳底,這類疣一般長得較深層,在行走時因受壓而會出現刺痛的感覺。

疣具有傳染力,更有機會擴散到其他皮膚部位,因此不論數量、大小、是否痛或生長位置是否隱蔽,都應該及早治療。(圖片:medicalinspire)

疣的治療方法主要有冷凍、雷射、藥膏以及手術,視乎位置、大小、數目、深淺而定。「冷凍治療是透過極低溫令疣壞死,治療不會造成傷口或疤痕,是目前常用的治療方法;雷射治療則利用高溫將疣燒掉,但會造成輕微疼痛及傷口,通常用於處理較深層的疣,或當冷凍治療無效時便會採用。」

冷凍治療是透過極低溫令疣壞死,不會造成傷口或疤痕,是目前常用的治療方法。(圖片:etnet)

注意衛生及增強抗體可預防

HPV病毒在日常生活中很普遍,例如健身室的公眾浴室、酒店毛巾和泳池,甚至接觸到患者都有機會受感染。要預防疣首要就是避免接觸,例如避免在公眾地方赤腳行走、避免與他人共用毛巾等個人物品,施醫生建議患有疣的人士,在接受治療前,應避免觸碰或抓傷患處,平日可貼膠布、穿長衫褲遮蓋,減低擴散至其他皮膚部位以及傳染他人的風險。「以上的辦法都是一些治標的方法,最好還是以接種疫苗以建立保護屏障,令自身產生抗體。」

疣有機會在日常生活中感染,因此預防方法就是避免接觸,例如使用健身室的公眾浴室時要穿著拖鞋。(圖片:descente)

施珮嘉醫生,香港註冊家庭醫學專科醫生

(以上資訊由受訪者提供)